UBクリームを身体に使う方法│全身ホームケア
UBクリームを身体に使う時、気になる場所だけに塗っていませんか？
お腹が気になるから、お腹だけ。
二の腕が気になるから、二の腕だけ。
脚が気になるから、脚だけ。
けれど、身体はそれぞれの部位が独立して存在しているわけではありません。
マン・ダムールでは、気になる場所だけではなく、その周囲や、普段あまり意識して触れることのない場所まで含めて、身体全体を観察することを大切にしています。
また、UBクリームは、数日や、あるいは1本使っただけで答えを出すためのものでもありません。
毎日身体に触れ、水分を不足させず、変化を観察しながら続けていく。
このページでは、UBクリームを身体に使う際に知っておいていただきたい、基本的な考え方をご紹介します。
ボディクリームを塗る時、多くの方は、乾燥している場所や見た目が気になる場所を中心に塗ります。
けれど、UBクリームを身体に使う時には、普段のボディケアではあまり意識しない場所にも目を向けてみてください。
特に意識していただきたいのが、
- 首・鎖骨まわり
- 耳の下・うなじ
- わきの下
- 鼠径部まわり
- 膝裏
などです。
普段あまり触れない場所だからこそ、実際に手で触れてみると、
- 左右で触れた感じが違う
- 思っていたより硬く感じる
- 冷たく感じる
- 自分では気づいていなかった違和感がある
など、新しい発見があることもあります。
気になる場所だけを見るのではなく、まずは身体全体に触れ、今の自分の状態を知ることから始めてみてください。
「二の腕をすっきりさせたい」
「お腹まわりが気になる」
「脚のラインを整えたい」
そう思うと、どうしても気になる場所だけにUBクリームを塗りたくなります。
けれど、身体はひとつながりです。
マン・ダムールでは、気になる場所を点で見るのではなく、その周囲まで含めて広く観察することをおすすめしています。
二の腕が気になる時
二の腕だけではなく、わきの下、肩まわり、胸元、背中などにも触れてみてください。
お腹が気になる時
お腹だけではなく、腰まわりや鼠径部などにも目を向けてみてください。
脚が気になる時
太ももやふくらはぎだけではなく、鼠径部、膝裏、足首、足元まで触れてみてください。
気になる場所だけに答えを求めるのではなく、その周囲まで含めて身体を見る。
それだけでも、今まで気づかなかった自分の身体の状態が見えてくることがあります。
身体のケアというと、多くの方が「太い場所」や「大きく見える場所」に目を向けます。
けれど、身体を美しく整えるために見る場所は、それだけではありません。
年齢や身体の状態によっては、
- 細いけれど、ハリがなく見える
- 以前より、しぼんだように感じる
- 骨ばって見える
- 左右でボリューム感が違う
と感じる場所が出てくることもあります。
UBクリームは、気になる場所をただ細くするためのクリームではありません。
「ここを減らしたい」という場所だけを見るのではなく、身体全体のバランスを観察してみてください。
太さが気になる場所にも。
細いけれど、しぼんで見える場所にも。
毎日手で触れながら、今の自分の身体に必要なケアを探していくことをおすすめしています。
UBクリームを身体に使う際には、日々の水分補給も忘れないようにしてください。
忙しい日や、冷房の効いた室内で長時間過ごす日は、自分で思っている以上に水分を摂っていないことがあります。
お茶やコーヒーなどの飲み物だけに偏らず、ピュアな水も不足しないよう、日々の生活の中で意識して補給してください。
一度に大量に飲む必要はありません。
ご自身の体調や生活環境に合わせながら、こまめな水分補給を心がけてください。
UBクリームを使い始めると、
「どのくらいで変わりますか？」
「1本使えば分かりますか？」
というご質問をいただくことがあります。
けれど、今の身体は、1日や2日でつくられたものではありません。
生活習慣や身体の使い方、年齢、これまでのケアなど、長い時間の積み重ねが今の状態につながっています。
だからこそ、UBクリームも、1日、2日、あるいは1本使っただけで答えを出さないでください。
比較的早い段階で変化に気づく方もいれば、数ヶ月後に以前の写真と比べて、初めて違いに気づく方もいらっしゃいます。
また、最初に気になっていた場所とは違う場所から変化を感じることもあります。
大切なのは、誰かと変化の早さを比べることではありません。
毎日自分の身体に触れ、観察しながら、以前の自分との違いを見つけていくことです。
使用前の写真を残しておく
毎日見ている自分の身体は、小さな変化ほど気づきにくいものです。
UBクリームを使い始める前や、身体への使用範囲を広げる時には、写真を残しておくことをおすすめしています。
数週間後、数ヶ月後に、できるだけ同じ角度や明るさで撮影して比較してみてください。
日々の中では気づかなかった違いが見つかることがあります。
UBクリームをご愛用くださっている方からは、身体のさまざまな場所に使ったご感想が届いています。
これから身体にも使ってみたい方や、「どこに塗ればいいのだろう」と迷った時は、実際に使った方のご感想も参考にしてみてください。
首・肩・胸元・背中
普段あまり意識して触れることのない場所にも、UBクリームを取り入れている方がいらっしゃいます。
肩・胸元・背中のご感想を見る
腕・手
二の腕や肘まわり、手など、日常生活の中でよく使う場所へのご感想も届いています。
お腹・腰まわり
お腹だけでなく、腰まわりなども含めてケアを続けている方がいらっしゃいます。
脚・足元
太もも、膝まわり、ふくらはぎ、足元など、脚全体への使い方もさまざまです。
※掲載している内容は、お客様個人の使用方法やご感想です。使用感や感じ方には個人差があります。
UBクリームは、マン・ダムールのホームケアの土台となるアイテムです。
毎日身体に触れながら、自分の現在地を知る。
気になる場所だけではなく、その周囲を見る。
太さが気になる場所だけではなく、しぼんで見える場所にも目を向ける。
水分を不足させず、短期間で答えを求めず、変化を観察しながら続けていく。
その積み重ねが、マン・ダムールのホームケアの基本です。
UBクリームによる毎日のケアを続けた先には、SLEEKやオイルジェルを取り入れたHome Spaなど、さらにさまざまなケアの方法があります。
今の自分に何が必要なのか。
自分の肌や身体を観察しながら、少しずつホームケアの世界を広げてみてください。
